妊活お役立ち情報ページ
妊活のモヤモヤを新年に持ち越さない！心と体の整え方
年末が近づくと、「今年も妊娠できなかった…」「また一年が終わってしまう」と気持ちが沈みがちになる方も少なくありません。 SNSでは妊娠・出産報告が目に入ることも増え、心が揺らいでしまう季節でもあります。 でも、どうか自分…
年末が近づくと、「今年も妊娠できなかった…」「また一年が終わってしまう」と気持ちが沈みがちになる方も少なくありません。 SNSでは妊娠・出産報告が目に入ることも増え、心が揺らいでしまう季節でもあります。 でも、どうか自分…
妊活初心者必見！基礎体温を活かすコツ
「何をしたらいいのかわからない…」 妊活を始めると、そんな不安を抱える方がとても多くいらっしゃいます。 実は、妊娠に向けた最初のステップはとてもシンプルで、自分の身体のリズムを知ることなんです。 そのカギとなるのが 基礎…
「何をしたらいいのかわからない…」 妊活を始めると、そんな不安を抱える方がとても多くいらっしゃいます。 実は、妊娠に向けた最初のステップはとてもシンプルで、自分の身体のリズムを知ることなんです。 そのカギとなるのが 基礎…
冷え性ってなぜ妊活によくないの？
妊活がうまくいかない原因は冷え？ 「手足が冷えるのは昔からだから…」 そう思っていませんか？ 実はこのなんとなくの冷えが、妊活の結果に大きく関わっていることをご存じでしょうか。 今日は冷え性が妊活にどんな影響を与えるのか…
妊活がうまくいかない原因は冷え？ 「手足が冷えるのは昔からだから…」 そう思っていませんか？ 実はこのなんとなくの冷えが、妊活の結果に大きく関わっていることをご存じでしょうか。 今日は冷え性が妊活にどんな影響を与えるのか…
妊活成功のために12月に気を付けたいこと
1年の中でも12月は、妊活中の体にとって冷え・忙しさ・生活リズムの乱れが重なりやすい時期。 この時期をどう過ごすかで、1〜2月の卵子の質や、移植周期のコンディションにも大きく影響します。 ここでは、12月に意識したいポイ…
1年の中でも12月は、妊活中の体にとって冷え・忙しさ・生活リズムの乱れが重なりやすい時期。 この時期をどう過ごすかで、1〜2月の卵子の質や、移植周期のコンディションにも大きく影響します。 ここでは、12月に意識したいポイ…
おりもので排卵日は特定できる？
おりものの変化で排卵日は特定できる？ 妊活をしていると「排卵日を正確に知りたい」という気持ちが強くなると思います。 排卵検査薬や基礎体温を使う方が多いですが、実は昔から使われている “体のサイン” があります。 それが …
おりものの変化で排卵日は特定できる？ 妊活をしていると「排卵日を正確に知りたい」という気持ちが強くなると思います。 排卵検査薬や基礎体温を使う方が多いですが、実は昔から使われている “体のサイン” があります。 それが …
生理不順で排卵日がわからない…？原因と対処法「生理が毎月バラバラで、排卵日がいつか分からない…」 そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。 生理不順は、ホルモンバランスや生活習慣の乱れ、ストレスなど、さまざまな要因が関係しています。 本記事では、生理不順で排…
「生理が毎月バラバラで、排卵日がいつか分からない…」 そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。 生理不順は、ホルモンバランスや生活習慣の乱れ、ストレスなど、さまざまな要因が関係しています。 本記事では、生理不順で排…
これから体外受精に挑むご夫婦必見！
これから体外受精に挑むご夫婦へ 体外受精（IVF）に進むことを決断されたご夫婦にとって、これからの治療は肉体的にも精神的にも大きな負担を伴うものです。 「検査も終わったし、あとは治療を始めるだけ」と思っていても、実際に治…
これから体外受精に挑むご夫婦へ 体外受精（IVF）に進むことを決断されたご夫婦にとって、これからの治療は肉体的にも精神的にも大きな負担を伴うものです。 「検査も終わったし、あとは治療を始めるだけ」と思っていても、実際に治…
「甲状腺の数値が高い」と言われた妊活中の方へ
妊活中に「甲状腺の数値が高い」と言われたあなたへ 「妊活の検査で、甲状腺の数値が少し高いって言われました…」 最近、そんなご相談がとても増えています。 甲状腺はのどぼとけの下あたりにある小さな臓器。 実はここが、ホルモン…
妊活中に「甲状腺の数値が高い」と言われたあなたへ 「妊活の検査で、甲状腺の数値が少し高いって言われました…」 最近、そんなご相談がとても増えています。 甲状腺はのどぼとけの下あたりにある小さな臓器。 実はここが、ホルモン…
移植前の鍼灸で変わる体の準備力
体外受精の移植が近づいてくると、「今できることは全部やりたい」「少しでも着床率を上げたい」そんな気持ちになりますよね。 鍼灸は、そんな移植前の体を整えるサポートとして多くの方に選ばれています。 🌿鍼灸で整…
体外受精の移植が近づいてくると、「今できることは全部やりたい」「少しでも着床率を上げたい」そんな気持ちになりますよね。 鍼灸は、そんな移植前の体を整えるサポートとして多くの方に選ばれています。 🌿鍼灸で整…
排卵期前後の飲酒が精子に与える影響とは？
男性も意識したい「排卵期前後の飲酒と妊活の関係」 妊活というと女性側のホルモンや卵の状態に注目が集まりがちですが、 受精の約半分は精子の状態に左右されることが分かっています。 実は、精子の状態はその日の体調や生活習慣に大…
男性も意識したい「排卵期前後の飲酒と妊活の関係」 妊活というと女性側のホルモンや卵の状態に注目が集まりがちですが、 受精の約半分は精子の状態に左右されることが分かっています。 実は、精子の状態はその日の体調や生活習慣に大…
